プロテインは足りているか!




プロテインを飲む習慣がある方はプロテインがどれ程大事な栄養素かご存知かと思います!


最近ではコンビニでも気軽に美味しいプロテイン商品が購入ができるようになりましたね!

いい時代やぁ〜=(^.^)=


そんなプロテインですが…!



トレーニング始めようとしれている方、プロテインしっかり飲んでいますか?


プロテインを飲むと太っちゃう💦

ムキムキになりたいわけじゃないからなぁ…。


とか思ってたりしませんか??

そんな迷信は捨てましょう!!✨

ただの栄養です!



プロテインは日本語でタンパク質!


三大栄養素の一つですね!


1炭水化物


2タンパク質


3脂質


三大栄養素と言うだけあって人間にとってはなくてはならない栄養素なんですよ。


そして昨今の現代人はタンパク質が不足している傾向にあるようです!美味しい炭水化物が多いですらね!💜


トレーニングを始めようと思ったら、まずはプロテインを飲むことから始めてみませんか?


プロテインを飲むためのシェイカーボトルは各店舗で販売しております!

価格は¥550で購入できます!



皆さまぜひぜひオシャレなシェイカーボトルでタンパク質を補給して下さいませ!

( ´ ▽ ` )




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